from ScienceDaily
医学雑誌『Neurology』に発表された研究によると、慢性的な不眠症は、加齢に伴う記憶力や思考力の低下を早める可能性があるという。研究者らは、慢性不眠症の人は不眠症でない人に比べ、軽度認知障害や認知症の発症リスクが40％高いことを発見した。
2,750人の高齢者を5.6年間にわたって追跡したこの研究は、慢性不眠症が将来の認知機能障害の早期警告サインである可能性を示唆している。この研究は因果関係を証明するものではないが、加齢に伴う脳の健康を守るために慢性不眠症を治療することの重要性を強調している。
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