from ScienceDaily
恋愛関係は、私たちの心理的幸福において重要な役割を果たしますが、その状態を評価するのは難しいものです。そこで登場するのがバレンタイン・スケールだ。ストックホルム大学のペール・カールブリング教授によって開発されたこの尺度は、感情的な親密さや衝突の解決など、人間関係の重要な側面に触れる7つの質問で構成されている。
バレンタイン・スケールは信頼性が高く、人間関係の満足度を測る他の尺度と強い相関関係があることが、2つの大規模な研究で示されている。また、生活の質の向上を予測し、不安や抑うつといった精神衛生上の問題の軽減にも役立つ。
バレンタイン・スケールは内省と対話のためのツールであり、関係の将来を決定的に評価するものではない。オープンなコミュニケーションと理解を促すためのものです。ですから、今年のバレンタインデーには、このテストを受けて、二人の関係を強化するための出発点として活用してください。人間関係はダイナミックなものであり、一緒に振り返ることで、前進する方法を見つけることができることを忘れないでください。
バレンタイン・スケールは、https://valentinskalan.se/eng/ からオンラインで無料でテストできます。7つの質問に答えることで、二人の関係を洞察し、より健全で幸せなパートナーシップへの一歩を踏み出すことができます。
*Disclamer:本キュレーションはScienceDailyからピックおよび自動生成されました。正確な内容や詳細を知りたい方はリンク先の元コンテンツをご覧ください。
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